choroba atopowa

Atopowe zapalenie skóry to wyjątkowy typ alergii skórnej. Jest ono stanem nieuleczalnym, występuje od urodzenia do śmierci. Zmianom może podlegać intensywność przejawów schorzenia. Charakterystyczne dla AZS pieczenie, świąd, zaczerwienienie, przesuszenie czy łuszczenie się naskórka może być wzmożone przez czynniki środowiskowe. To zazwyczaj nie tylko cecha AZS, lecz większości uczuleń skórnych. Ważne, by mieć świadomość, że takiego rodzaju alergie nie mają zaraźliwego charakteru. Natomiast właściwe postępowanie może umożliwić normalne życie. Co natomiast możemy uczynić w toku codzienności? Przy AZS konieczne jest unikać dymu tytoniowego oraz pomieszczeń o kiepskiej cyrkulacji powietrza. Szkodliwy sposób oddziaływania na skórę z AZS ma również klimatyzacja, kurz wszelkiego rodzaju. Osoby chorzy na AZS często nie mają możliwości wyjścia na zamknięty typ basenu, z uwagi na nadmiar oparów chloru. Jako, że skóra atopowa jest bardzo łatwo podrażnialna trzeba uważać również przy wyborze strojów. Niektóre tkaniny są niezalecane np. wełna. Od czego za to uciekać nie trzeba? W atopowym zapaleniu skóry ukojenie przynoszą dostosowane do skóry specyfiki myjące, pozbawione mydła. Wskazane jest także użytkowanie balsamów tłustych i półtłustych, nie zawierających substancji konserwujących. Podatna na podrażnienia skóra powinna być regularnie odżywiana i nawilżana. Co ciekawe korzystne oddziaływanie przejawiają także kąpiele w słonej wodzie. Pielęgnowanie naskórka to jednak nie jedynie zabiegi odżywcze. Ważne jest zarazem usuwanie zanieczyszczeń, a równocześnie wzmacnianie jej barier obronnych, w tym związanych z termoregulacją. Priorytetową kwestią jest także prowadzenie optymalnej diety. atopik Niektóre rodzaje potraw mogą czasami prowadzić do zaostrzenia przejawów AZS.

Życie bez glutenu – czy gluten jest naprawdę niekorzystny?

Czasami skorzystanie z porad dietetyka to perfekcyjne rozstrzygnięcie. Z jakiej przyczyny? Albowiem na świecie pojawia się wiele mitów, jakie dotyczą pożywienia. Chociażby mit odnośnie do glutenu. Sporo osób twierdzi, że gluten jest szkodliwy. Rzeczywiście, jest – problem polega na tym, że tylko dla co niektórych ludzi. Towary mleczne też są szkodliwe dla alergików. Skutkiem tego przed przemianami żywieniowymi wypada zwrócić się po radę do dietetyka, jaki zaleca rozmaite testy oraz sprawdza, czy nie jesteśmy alergikami. Ludziom trudno jest wybrać się do profesjonalisty w dziedzinie odchudzania, albowiem nie chcą się przyznać że posiadają dowolny problem. Sami selekcjonujemy dietę odchudzającą licząc na to, że nam się uda i, że ekspresowo uzyskamy ładną oraz szczupłą sylwetkę. Tymczasem prawda bywa kompletnie inna i cyklicznie nie udaje nam się. Dieta odchudzająca nie działa lub po prostu nie mamy siły na to, aby wykorzystywać ją tak długo jak jest zapisane w jej założeniach. Najogromniejszym błędem jest zastosowanie paru typów diet, jedna po drugiej i przerywanie ich po niedługim czasie i powracanie do starych nawyków żywieniowych. Z jakiego powodu? Albowiem organizm zaczyna przyzwyczajać się do tego, że stosowna ilość jedzenia zostaje mu odebrana, nie dostarcza mu się kalorii w takiej liczbie jakby pożądał i rozpoczyna się bronić kiedy wyłącznie jest ich mniej. Nadwrażliwość na gluten Ta obrona skutkuje gigantycznym zwolnieniem metabolizmu, przez co to co zjemy będzie się odkładało w organizmie ludzkim, zwłaszcza, jeżeli niespodziewanie zjemy zbyt dużo. To bazowy błąd odchudzających się, prawidłowiej wobec tego rozpocząć jedną długotrwałą dietę jednak nie zmieniać jej.
Zobacz filmik